基本のパス・オーバーパス・アンダーパス・柔らかいパスのコツ

こんにちは。

マサです。

 今回は基本のオーバーパスとアンダーパスについて書いていきます。

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オーバーレシーブの基本・コツ・上がるディグ・ボールに対するアプローチ・初心者必見 オーバー編

こんにちは。

マサです。

前回まではレシーブをする際の構え方など、前段階のことをやってきましたが、今回はレシーブの瞬間を解説していきます。